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Le 21 janvier 2023, Jean-Charles atteignait le  quinzième tournant de l'Alpe d'Huez. 

Jeudi 26 janvier, cinq jours plus tard, notre vaillant homme a fait une pause déjeuner au restaurant du seizième tournant. 
Il avance tranquillement, mais sûrement, casque  avec lumières intégrées, bien posé afin que l'avant comme l'arrière de la tête soient bien protégés.  N'oubliez pas que l'équilibre de Jean-Charles est encore fragile. 

"J'écris mieux. Je vais pouvoir envoyer des cartes postales aux copains...J'arrive aussi à taper pied droit dans un ballon sans me déséquilibrer... Je pense créer une équipe de foot avec des jeunes..." 

Et la souris de l'ordi, tu maîtrises ? "Non, pas du tout. Je n'ai pas retrouvé la souplesse et la sensibilité des doigts..."
Marina lui a conseillé d'essayer avec un rat😂. Peut-être qu'avec plus de prise et dans le sens du poil ça marcherait...🐀

Le week-end dernier, Jean-Charles a pédalé sur son home-trainer...en se regardant dans la vitre de la véranda et en admirant le jardin d'agrément. 

Les 28 et 29 janvier,  il va pouvoir compter les oiseaux. Depuis 2012, l'opération comptage national des oiseaux des jardins est presque un devoir.

La rééducation à l'hôpital va bientôt se terminer.

Samedi 21 janvier 2023 : "J'écris beaucoup mieux. Je suis le premier de la classe. Je marche, à peu près, sans canne, l'équilibre s'améliore...La rééducation fatigue beaucoup...", ainsi résume Jean-Charles sur son état de santé qui  progresse.

Il mange maintenant avec sa main droite qui a aussi la capacité de serrer une main plus fort. 

"Je fais travailler  beaucoup les abdominaux..." 

Le bonhomme (c'est son terme)  n'a pas envie de prendre du ventre. Il veut encore plaire et surtout ne pas basculer vers l'avant. 

Jean-Charles remercie les ergothérapeutes et les kinés du "Service suite rééducation" (SSR) de l'hôpital de Lamballe qui accueille les victimes d'AVC, les accidentés...

Maintenant, les progrès sont moins significatifs. En schématisant : les premières semaines le gros oeuvre a bien avancé, les finitions traînent un peu. Ce qui doit être normal.

A l'heure qu'il est, midi, Jean-Charles est chez lui et entame le troisième week-end à la maison.

Marina est venue le chercher à 10 heures, ce 21 janvier. Il est plus valorisant de se déplacer avec une "poule" à son bras, qu'une cane...😂

...lundi 16 janvier 2023.

Jean-Charles réapprend à écrire...

Maintenant la progression  est plus lente. L'équilibre qu'il a du mal à contrôler  est moyen avec le risque de partir en arrière ou sur le côté. 

Jean-Charles peut saisir une main mais il  ne peut pas la serrer très fort, par exemple. 

"Je suis arrivé au 12ème tournant de l'Alpe d'Huez. Ca devient dur. Je ne suis pas rapide..."

Il reste 9 virages.

Jean-Charles arrivera au sommet avant la fonte des neiges. Ce que nous lui souhaitons tous. 

Au cours de cette journée du 10 janvier, Jean-Charles a passé le septième tournant de l'Alpe d'Huez.   

Quand il quitte sa chambre, il se déplace avec une canne anglaise. Il peut descendre et monter un escalier.  Sans support, il se sent fébrile. Inutile de tenter le Diable qui ne partage que le mal...
Il peut aussi passer son bras droit derrière sa tête. La main s'ouvre correctement. 

Jean-Charles, tu peux écrire ? "Non, je ne peux pas écrire. Prochainement je vais commencer cette rééducation."

Et Marina que devient-elle sans son grognon à la maison ? Elle doit trouver les soirées un peu longues. Peut-être qu'elle s'ennuie dans sa grande maison entourée d'autres habitations dans un quartier calme et rassurant. 
Dans une maison, une femme trouve toujours de l'occupation.  

Jean-Charles remercie toutes les personnes qui pensent à lui, lui téléphonent, lui font une visite à l'hôpital de Lamballe,  le soutiennent... Dans le lot, il y a beaucoup de cyclos.  Sa deuxième famille. 

Nous sommes vendredi 6 janvier 2023, en fin d'après-midi. Le cinquième tournant de l'Alpe d'Huez est passé...

Jean-Charles réussit à marcher sans le tripode, sans canne. Il ne va bien sûr pas bien loin, mais les progrès sont nets. 
il arrive à serrer une main, un  verre. 

Résultats concluants d'une rééducation intense et adaptée et  aussi d'une force morale et un tempérament optimiste. 

Mais il y a un petit souci et Marina ne va pas être contente : Son homme continue à siffler les infirmières, alors elles ont souhaité et tout fait pour qu'il rentre à la maison ce week-end...

Mercredi matin 21 décembre 2022, Jean-Charles ne se sent pas bien. Il ne peut plus commander la souris de son ordinateur qu'il engueule, il a la tête vaseuse comme s'il avait bu. Il est pris en charge vers midi à l'hôpital de Saint-Brieuc. Et commence la série d'examens (IRM, prises de sang, tension...)

Puis intervient une légère déficience du bras droit et de la main ; le pied droit devient insensible ; perte de l'équilibre et bouche légèrement de travers. 

Un AIT (accident ischémique transitoire) ou signal d'alarme est détecté.

Le lendemain, pas pire, pas mieux.

Le vendredi, paralysie progressive puis complète et parole difficile. Et hémiplégie, côté droit. C'est un AVC.

Le samedi, le deuxième IRM montre qu'il n'y a pas de caillot, mais détachement d'une plaque sans doute provoquée par un dépôt de cholestérol, appelée athérome. 

Le dimanche, pas d'amélioration. Jean Charles a le moral dans les chaussettes, complètement désabusé. Puis renforcement des médicaments. 

Le lundi 26 décembre, visite de l'ergothérapeute et du kiné. La rééducation commence. Il est encouragé par sa famille, ses amis, ses voisins, les soignants qui ont tous plus d'espoir que lui.

Jean-Charles se lance un défi. Il s'imagine au pied de l'Alpe d'Huez et son but est d'atteindre le sommet.  

Le mercredi 28 décembre, la main, les doigts, les orteils commencent à bouger. Il lève légèrement l'avant bras. Il peut siffler les jolies infirmières...😂 Jean-Charles  entame l'Alpe d'Huez.

Le samedi 31 décembre, il peut se mettre debout et se déplacer avec un tripode, accompagné d'une personne. La parole est plus facile.

Le dimanche 1er janvier, repos et kiné personnelle en suivant les conseils. 

Lundi 2 janvier, transfert vers l'hôpital de Lamballe.  L'équipe kiné-ergo contrôle la mobilité de l'épaule et des doigts et remarque qu'il n'y a pas de blocages. Jean-Charles vient de passer le premier virage de l'Alpe d'Huez et aperçoit le deuxième.  

Mardi 3 janvier, séances kiné et ergo intenses. Ouverture complète de la main, bras levé à moitié de l'extension maximale. Jean-Charles peut lever le pied, la jambe, bouger le genou. 

Mercredi 4 janvier,   le deuxième virage est passé  et le troisième est en vue.  

Jean-Charles a dit mercredi dernier : "les encouragements sont très importants... Je suis droitier. Je ne peux pas manger seul. Je ne peux pas écrire..." 

Avec son tempérament de gagneur, l'homme de tout terrain va remonter la pente... et sera dans quelques semaines, quelques mois au sommet de l'Alpe d'Huez avec ses mythiques 21 tournants.

Le club de Plémet se dévoile ...

Lien vers le blog de Jean-François Pélicart, club de Loudéac :  

Ce dimanche 3 juillet le CoDep 22 avait organisé une journée pour les féminines sur un parcours de la semaine fédérale. Une bonne trentaine de filles sont parties de la maison du vélo de Loudéac après un petit café sur la route vers Josselin pour une pause ravitaillement. Direction Radenac et le stade Jean Robic pour le pique-nique. La randonnée a profité d'une matinée un peu fraiche mais d'une bonne journée.